WORKINSIDE
Gesundheitsförderung
Gemeinsam stark für betriebliche und persönliche Gesundheit
WORKINSIDE – STEHT FÜR
Unsere Expertise für Ihr Unternehmen
Workinside unterstützt Ihr Unternehmen dabei, die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu fördern. Mit praxisorientierten Ansätzen wie Rückenschule, Yoga, Meditation und Workshops zur Stressbewältigung schaffen wir ein gesundes und produktives Arbeitsumfeld.
Entdecken sie unsere Angebote
Bewegungskurse
Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Rückenfit, Meditation
Wir sind von den Krankenkassen (§20a) zertifiziert!
Workshops
Workshops rund um betriebliche Gesundheitsförderung mit den Schwerpunkten Resilienz, Stresskompetenz und mentale Stärke. Wissenschaftlich fundiert, praxisnah und nachhaltig wirksam.
Betriebliche Gesundheitsförderung für KMU
Unser Ziel: das Wohlbefinden der Mitarbeitende für alle Unternehmen zugänglich machen
Unser Prinzip: mehrere Unternehmen – ein gemeinsames Angebot
Gemeinsam stark für gesunde Mitarbeitende – mit minimalem Aufwand & Kosten
…weil es jedes Team verdient hat!
Diese Unternehmen arbeiten bereits mit uns!
Workinside hilft Einzelpersonen und Organisationen dabei, sich aktiv um die eigene Gesundheit zu kümmern.
Unsere bereits erfolgreich umgesetzten Lösungen
Seit Mai 2024 bietet Workinside der Bundeswehr in Bruchsal eine präventive Yogaeinheit an, die sowohl die körperliche Fitness als auch das mentale Wohlbefinden fördert und bei der Stressbewältigung hilft.
Besonderheit: Das Programm ist vollständig in die Arbeitszeit integriert und unterstützt so die Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag.
Im Mai wurde bei der EnBW ein Pilotprojekt zur Förderung der mentalen Gesundheit umgesetzt: „Mentale Gesundheit im Mai“.
Zentrale Bestandteile waren:
- Aufklärende Fachvorträge zu den Themen Stressentstehung, Stressbewältigung und Resilienz, durchgeführt an den Standorten Karlsruhe und Stuttgart.
- Wöchentliche virtuelle „Mental Breaks“, die in der Mittagspause stattfanden und gezielt zur Regeneration, Achtsamkeit und mentalen Entlastung beitrugen.
Das Projekt verknüpfte wissenschaftlich fundierte Inhalte der Gesundheitspsychologie mit praxisnahen Entspannungsformaten – und bot so einen niedrigschwelligen Zugang zu mehr psychischer Balance im Berufsalltag.
Workinside entwickelte in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse einen hybriden Rückenfit-Kurs für das Team von RA Consulting. Der Kurs ist flexibel vor Ort in Bruchsal oder online verfügbar und ermöglicht den Mitarbeitenden weltweit eine einfache Teilnahme.
Ein innovativer Ansatz, der die körperliche Fitness der Mitarbeitenden effektiv unterstützt.
Die Zusammenarbeit mit Workinside hat unser Team motiviert und die Stimmung spürbar verbessert. Einfach großartig!
Tanja Heneka von TW Germany GmbH
Jenny Heuser
Geschäftsführerin
15 JAHRE ERFAHRUNG UND TIEFES PRAXISWISSEN IN DER GESUNDHEITS- UND PRÄVENTIONSBRANCHE
Ich bin bereit für Ihr Unternehmen
- 10 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen
- B.A. Studium Prävention und Gesundheitspsychologie
- Diverse Weiterbildungen im Bereich Praxis- und Personalmanaement
- ZPP-Zertifizierte Yogalehrerin